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龙眼党参鸽肉汤做法_彩牛养生

时间:2021-07-19 来源:天麻菜谱网 阅读:185次

  材料:龙眼肉30克,党参30克,鸽肉150克,枸杞20枚。

  做法:

  1.将鸽肉洗干净,切成小块,与龙眼肉、党参同入砂锅,加水800ML,武火烧开后10分钟,转成文火炖煮30分钟

  2.加入枸杞,文火再炖煮10分钟,即可。

  3.食鸽肉,饮汤。

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  一、不同地域 因地制宜

  东北地区:东北地区位于我国的最北部,属于纬度最高的地区,这一地区一年夏季时间很短,冬季时间相对较长,可将本配方中龙眼肉增加至35克。

  西北地区:气候干旱,多风沙,日照充足,可将本配方党参增加至35克。

  中部地区:气候较为温和,治疗癫痫病需多少费用日照充足,可将本配方中龙眼肉减少至25克。

  东南地区:气候湿润,雨量丰富,可在本配方中党参增加至35克。

  西南地区:多雨,气候湿热,喜食麻辣、酸辣口味,可将本配方中枸杞增加至25枚。

  二、不同体质 因体选方

  气虚体质:气虚的人,肌肉松软,体虚乏力,气短懒言,易出虚汗,不耐寒热切除癫痫病灶手术费用多少。此配方中党参增加至35克。

  血虚体质:血虚的人面色苍白,皮肤干燥,失眠多梦,大便燥结,小便不利。此方中龙眼肉增加至35克。

  阴虚体质:阴虚的人消瘦怕热,手足心热,性情急燥,失眠多梦。此方中枸杞增加至25枚。

  阳虚体质:阳虚的人口淡不渴,形寒喜暖,四肢欠温,毛发易落。此方中龙眼肉增加至35克。

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  三、不同年龄 食补各异

  青少年:青少年正处于生长发育阶段,气机旺盛,津液充足,日食两次。

  中壮年:党参增加至35克。

  老年人:机体代谢和排泄功能下降,份量可减半摄取。

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