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怎样预防电脑辐射呢? 清洁皮肤很重要_彩牛养生

时间:2021-07-19 来源:天麻菜谱网 阅读:185次

11、 彻底清洁皮肤

1、 彻底清洁皮肤  电脑除了辐射会对人体造成伤害以外,电脑屏幕的静电效应会吸附大量空气中的微尘。电脑在使用的时候会产生静电,电脑周围的空气中聚集了大量尘埃和污垢,这些灰尘和污垢会落在我们的皮肤上,使皮肤毛孔堵塞,所以用完电脑后一定要洗脸。因为长时间在屏幕前,皮肤也容易出现油脂分泌过多、灰尘积聚等。在电脑关机后,第一项任务小孩抽搐可以根治吗 就是洁肤,临睡前,用完电脑更需要及时清洁肌肤,这样将使所受辐射减轻。

  2、正确使用隔离霜  女性,在上机前最好先涂一些防护用品,比如隔离霜或者粉底等,隔离霜能够有效隔离空气中的灰尘,保证皮肤呼吸通顺,减少灰尘对皮肤的伤害,以增加皮肤的抵抗力。

  3.加强补水:  在长时间开着电脑辐射的房间里,空气相当干燥,同时低温时,血液流动慢,带给肌肤北京军海医院好吗的水分和养分自然减少,新陈代谢速度也会变慢。从而出现辐射斑,因此,一个很重要的措施就是要加强补水。

  4、补充维生素  维他命B对脑力劳动者很有益,长期面对电脑的人应多吃新鲜果蔬,它们含有丰富的维他命B族物质。绿茶,胡萝卜汁,对养目、护肤功效也很显著。此外每天上午喝2至3杯的绿茶,吃一个橘子。

  5、保持和电脑的距离  身体和电脑屏幕应该尽抽疯病是怎么回事可能保持不少于70厘米的距离。还有应尽可能购买新款的电脑,一般不要使用旧电脑,旧电脑的辐射一般较厉害,在同距离、同类机型的条件下,一般是新电脑的1-2倍。使用电脑时,要调整好屏幕的亮度,一般来说,屏幕亮度越大,电磁辐射越强,反之越小。

  6、开机的时候远离电脑  事实证明,电脑在开机的时候辐射最大,因此,办公室美眉在电脑开机的时候最好离开一段时间,等到电脑已经开机了再面对电脑工作,这样可以减轻很多电脑辐射。

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  7、茶叶水洗脸:  绿茶中含有丰富的茶多酚,对于预防辐射有很好的效果,小雪建议,每天下班之后把洗脸的洗脸水换成喝剩下的绿茶,彻底清洁面部皮肤,具有洁净皮肤和预防辐射的功效。

  8、养一个仙人球  仙人球具有非常好的防辐射的效果,仙人球本身会在辐射的环境下长的非常好,会吸收掉很多的辐射源,因此,建议在办公室电脑边上养一个仙人球,这样可以有效减少辐射。