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泡椒鸭蹼怎么做

时间:2021-09-16 来源:天麻菜谱网 阅读:185次

主料:

鸭蹼(12只)、佛手瓜(半只)

辅料:<哈尔滨市癫痫专科医院有哪些/p>

八角(两个)、桂皮(适量)、香叶(5片)、料酒(适量)、花椒(适量)、冰糖(适量)、泡椒(一瓶)、醋(一勺)、姜片(适量)

做法步骤:

1、这是轻度癫痫病能治好吗?超市里都有得卖的泡椒。

2、鸭蹼洗净,剪掉指尖待用。

3、佛手瓜洗净切片,汆烫控水待用。

4、将八角、桂皮、花椒、姜片、料酒、冰糖熬煮10分钟; 投入鸭蹼,大火煮25分钟。癫痫如何急救操作>

5、将鸭蹼捞出,用凉开水冲洗降温,迅速放入冰水中;待鸭蹼完全冷却,捞出控水。

6、准别大碗,野山椒全部倒出;投入一颗冰糖,适量花椒,一勺香醋,一勺料酒,加入控好水的鸭蹼。用保鲜膜完全密封起来,放入冰箱,睡觉时总是突然抽搐泡制至少12个小时。要吃时,取出装盘即可。

佛手瓜的热量(卡路里)19千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有增强抵抗力、降血压、提高智力等功效;