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白菜罗汉果海蛎汤的做法步骤详细

时间:2021-09-16 来源:天麻菜谱网 阅读:185次

主料:

奶白菜(4棵)、罗汉果(1/4个)、猪骨头(适量)、干海蛎(1只)

瘨痫病人注意事项

辅料:

姜(适量)、水(适量)、盐(适量)

做法步骤:

1、奶白菜掰开洗净,干海蛎浸泡至软后西安中际脑病医院 用专业治疗告诉你好不好切片,罗汉果敲碎,姜切片;。

2、猪骨头冷水入锅,煮至血沫浮起后,用冷水洗净待用;。

3、全部材料放锅里没过水,大火烧开转中火煲约一小时,下盐调味即可。

痫病症状表现有哪些g>奶白菜的热量(卡路里)17千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;

罗汉果的热量(卡路里)169千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含烟腹型癫痫病用药酸,富含磷,富含钾,富含蛋白质,富含膳食纤维;具有清肺利咽、化痰止咳、润肠通便等功效;可与西洋菜、百合、柿饼搭配;

猪骨头的热量(卡路里)200千卡;