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冬季养胃食谱?—养生网中医养生养生保健食疗养生养生之道最好的养生网站提供生活小常识100个养生小窍门

时间:2021-10-13 来源:天麻菜谱网 阅读:185次

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  原料:猪排骨600克,鲜蘑菇120克,番茄120克,料酒12克,食盐、味精各适量。

  做法:排骨洗净,剁成块,加适量料酒、食盐腌15分钟;蘑菇洗净,切片;番茄洗净,切片。待用。锅里加适量水,用武火加热,水开后放入排骨,去浮沫,加料酒,汤煮开后,改用文火煮30分钟,加入蘑菇片再煮至排骨烂,加入番茄片和湖北有治癫痫的医院吗食盐,煮开后加入味精即可。

  做法:将猪肚洗净,白胡椒打碎(用纱布裹)填入猪肚,加入煲至汤稠肚烂,加食盐调味。

  功效:胡椒性温热,有温中散寒作用;猪肚健胃养胃,散寒止呕的功效,虚寒者尤宜。

  做法:将锅置火上,加清水,放入鸡烧沸,加绍酒、姜块、葱结、板栗,炖至板栗、鸡肉熟透,加精盐调味。

  做法:将莲子用温水泡软、去芯,粳米淘洗干净,大枣洗净。三者同哪家医院能治好癫痫病?入锅内,加清水适量,旺火煮开后,文火熬煮成粥。根据个人口味调味后早晚食用。

  做法:将杞子泡20分钟,鸡洗净,放入泡好的杞子煲1~2小时后,加盐食用。

  功效:杞子有滋补肝肾,养肝明目的作用,佛手行气止痛且不伤阴,同煲汤饮用,对胃痛且兼有头晕目眩的患者有一定的疗效。

  做法:将洗净的红枣,和蚕茧一起入锅,加800克水。煮沸后改用小火慢煎15分钟。滤汁入大碗,加入白糖(根据个人6岁的孩子患上了癫痫病,那么需要怎么治疗呢口味添加)调味即成。

  养胃即清养胃阴。治疗胃燥津伤、胃阴不足的方法。症见胃部灼痛或胃中不舒、易饥、大便燥结、口干咽燥、舌红少苔、脉细等。用益胃汤、五汁饮等方。或选用沙参、玉竹、麦冬、石斛、生地等药治疗。

  寒冷,对胃好点首先就要吃点暖的东西,切忌吃冷的东西。然后吃东西就是吃一些软的食物,易消化的食物。像羊角疯症状各种粥玉米粥,燕麦粥,白粥,喝豆浆也不错,牛奶最好。不要吃些坚硬的食物像生的花生,核桃。

  按照四件来说,养肝,夏天养心,秋天养肺,冬季是养肾的,多吃黑色的东西就好。胃喜暖,不要吃些冷的东西就好,刺激性的也不行,还有饮料啊都少喝,最好不喝。早上可以喝小米粥,小米的生命力很强的,它可以调理脾,脾脏好了自然胃也好了,小米里面还可以放些黑米,这样对肾也不错。