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孕妇夏季衣食住行的注意 中医常识

时间:2021-11-22 来源:天麻菜谱网 阅读:185次

本文导读:夏季是最炎热的季节,那么孕妇在夏季要注意哪些呢?衣食住行上有哪些禁忌呢?下面就来了解一下孕妇夏季的注意。

  夏天天气炎热黑龙江儿童医院治疗癫痫怎么样,容易出汗。孕妇身体的代谢加快,皮肤的汗腺分泌增多,夏天出汗更多,易引起汗疹,甚至中暑。因此孕妇如何安排好夏天的生活甚为重要,应尽量做到以下几点:

咸宁专业治疗癫痫病的医院 勤洗澡,保持身体的清洁。最好每天用温水淋浴、冲洗或擦身。

勤换衣,特别是内衣要常换洗,保持身体清爽。内衣要选择通气性、吸湿性好的纯棉织品。衣服最儿童癫痫症状有哪些好是肥大、不贴身,可以保持凉爽。

夏天常有食欲减退,能使早孕反应加重,故饮食宜凉爽、可口或少吃多餐。多饮清凉饮料。不食变质食物,以防痢疾。

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夏天减少外出,避免阳光直射,必需出门时应带遮阳帽。保证午间休息时间。

(责任编辑:王清惠)