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冬瓜宝宝可以吃吗,冬瓜宝宝能吃吗

时间:2021-12-25 来源:天麻菜谱网 阅读:185次

宝宝可以吃一定量的冬瓜,但要慎吃。

因为冬瓜可以消暑祛湿,夏天如果宝宝的胃口不是很好,可以适当的给宝宝熬点冬瓜汤喝,汤内可以加一把黄豆进去中和冬瓜的寒性,进而改善宝宝的食欲。但由于冬瓜性寒凉,宝宝年纪还小,肠胃功能还没有发育完全,如果宝宝吃多了的话容易消化不良,进而会出现肚子痛、腹泻等情况。

冬瓜中含有一种特殊的物质冰醇二酸,它可以降低糖类转化成脂肪的概率,而且冬瓜中的脂肪含量本来就很低,热量也不高,所以特别适合胖宝宝吃。夏天的时候宝宝们的胃口本来就不是很好,而冬癫痫做手术费用大概要多少瓜具有清热生津、僻暑除烦的功效,这时宝宝们喝点冬瓜汤,既能消暑又能补充水分,可谓一举两得。

材料:冬瓜100克,羊肉馅300克,鸡蛋清1枚,葱末10克,姜末10克,鸡精3克,干淀粉5克,盐5克,白胡椒粉3克,料酒10毫升,芝麻香油、香菜适量。

做法:首先把蛋清、姜末、葱末、盐、料酒和香油放到羊肉馅里面去搅拌均匀。然后把冬瓜的皮给削掉,切成3mm厚的小薄片。把汤锅中的高汤或水给煮沸,把冬瓜片放进去煮个3分钟的样子。然后改成小火,用小勺子盛起适量的羊肉馅在掌心搓成小丸子的形状郑州有治疗癫痫病吗,然后一个个放到汤里面,等到所有的丸子在汤锅中定型后,改成大火煮沸2分钟的样子。最后把放适量的鸡精和白胡椒粉到汤锅中,把汤盛上来以后撒香油和香菜叶就可以了。

功效:丸子比较鲜嫩,冬瓜比较爽滑,能够起到解渴、开胃、清热、化痰的作用,特别适合幼儿享用。

材料:冬瓜500克,海米50克,水淀粉1茶匙,绍酒1茶匙,葱末、姜末各1茶匙,盐、鸡粉各适量。

做法:首先把冬瓜的皮、瓤、籽都去掉,清洗干净后切成片状,拿少量的盐腌个10来分钟的样子,水分沥干之后备用,癫痫病不适合喝什么?拿温水把海米给泡软。然后把锅放到旺火上,把油倒入锅里面烧到六成热的时候把冬瓜片倒进去,等冬瓜片成翠绿色时沥干油捞出来放到盘子里。其次,把锅中剩下的油给烧热,然后把姜末和葱末爆香,再把半杯水、鸡粉、海米、绍酒和盐倒进去,烧开后把冬瓜片给倒进去,拿旺火给烧开再转成小火焖。等冬瓜片入味熟透后,把淀粉勾芡放进去翻炒后就可以出锅了。

功效:冬瓜的水分含量很足,具有祛湿解暑、止咳除烦的功效,还能够清热毒,排尿的效果也很好,而海米可以补充钙质。宝宝吃了冬瓜海米后,既补充了钙,又达到了清热解毒的作用。

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1.由于冬瓜性寒容易刺激宝宝的肠胃,所以宝宝还是不能多吃冬瓜。如果它们出现了消化不良、肚子疼、腹泻等症状,家长应马上停止给宝宝进食冬瓜,继续吃冬瓜的话容易加重它们的病情。尤其是不能给宝宝吃生冬瓜,因为生冬瓜的寒性很重而且细菌很多,宝宝吃了容易闹肚子。

2.如果要给宝宝添加辅食,冬瓜最好不要添加得太早,可以等宝宝稍微大点肠胃功能好些的时候再添加。宝宝开始最好是用冬瓜熬粥喝或者是喝冬瓜汤,等适应后再吃冬瓜肉。