青酱虾仁沙拉面的做法_养生做法

青酱虾仁沙拉面的做法

【 - 养生做法】

没有结婚的你,是否一个人在外漂泊,为的就是扬名立万.光宗耀祖。这样的你是可敬的,但是这样的你,谁来照顾你的饮食,大部分人都不会做菜吧?那么,现在就让小编来教你如何做好青酱虾仁沙拉面这道菜。

2.1罗勒、松仁(留出一小把)、大蒜放入家用搅拌机;

3.2所有松仁入炒锅,小火慢慢焙熟至金黄酥脆;

4.121加入海盐;

5.212加入橄榄油;

6.搅打成酱即可。(一次用不完,可以再用适量橄榄油封面,放冰箱冷藏,可保质3、4天)

7.虾仁洗净挑出虾线,加入少许盐、料酒和姜丝,抓匀腌制10分钟;

8.意面煮熟;

9.入冰水过凉,沥干备用;

10.煮意面的水,顺便焯熟虾仁;

11.也用冰水过凉备用。

12.、虾仁和意面放进大碗;

13.加入适量青酱;

14.拌匀装盘,撒上适量松仁即可。

健康的生活离不了健康的饮食,自己在家里学着做菜,不仅健康,而且营养美味,今天小编为你介绍的青酱虾仁沙拉面你学会了吗?

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喜欢吃的人我们都叫他“吃货”当然吃货对美食可是忠贞不渝的,很多吃货在享受吃的同时,当然对食物的制作也非常的感兴趣。今天就满足吃货们的要求,为大家介绍玉米沙拉面包的制作方法。

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2.2用后油法,把所有材料放入面包机搅拌成光滑的面团后发酵2倍大

3.1用刀子把玉米分离出来后拌上青柠沙拉酱。

4.2在醒面的15分钟里,准备好玉米和沙拉酱。

5.把每个面胚整成中间凹下去的圆形,填上玉米沙拉后放入烤盘中。

6.烤箱内放碗开水,二次发酵40分钟。

7.刷上蛋液。

8.烤箱预热175度,烤13分钟至表面金黄色。

9.取出放钢丝架上晾凉后装盘即可。

当全家人围坐在一起吃着香喷喷的菜肴,看着他们品味美味的笑容,我想主妇们是最高兴的,那么今天主妇们就赶快为家人来做这道营养美味的玉米沙拉面包。

人的生活水准的提高,就开始注重养生保健了。但是很多人对养生存在极大的误区,养生并不是保健药,又或者是花钱保养。那么,现在我就来介绍下紫薯沙拉面包这道菜的做法。

2.2将所有材料(除黄油)搅拌均匀

3.1室温发酵40分钟

4.2搅拌至能拉开薄膜形状即可

5.1将面团擀开

6.2将4分割60克每个,滚圆松弛20分钟

7.放入二分之一个紫薯

8.卷成圆柱形,接口朝下,以温度30℃、湿度80%,发酵30分钟

9.在8的表面刷上蛋液、挤上沙拉酱

10.以上火200℃、下火180℃,烘烤约13分钟即可

癫痫病发病前的症状天天下馆子,不仅浪费金钱时间,而且还“浪费”了健康。所以在掌握紫薯沙拉面包的做法之后,如果你能独自做好它,才能够活得健康一点。

大部分疾病和癌症都与我们的饮食息息相关,所以为了健康,我们务必重视饮食这一方面。为了健康,不要再经常外出吃饭。为了健康,宁可多花点时间自己做。为了让你做得更顺利,小编就先来介绍下关于囧囧沙拉面包这道菜的做法。

2.12红萝卜也去皮切小丁煮软控干待凉。

3.21青瓜留皮去籽切同样的小丁状。

4.1所有的材料放较大的碗中,加入千岛酱和盐。

5.2鸡蛋煮熟浸冷水,完全冷却后切小丁。

6.拌成馅料。(这馅料可做5,6粒囧囧沙拉面包)

7.吐司去边,把一片吐司4周涂上一层千岛酱。

8.放入适量所拌好的馅料在中间。

9.再盖上另一片吐司4周略为按紧。

10.再用擀面棍擀紧4周粘住,馅料就不会掉出啦!

11.再帮它用海苔丝装饰下下,就成了。

12.【囧囧沙拉吐司】囖!!(3粒都被我家小子给全包了,不打紧滴,只要他把菜菜给吃啦!)

囧囧沙拉面包的做法已经详细仔细地介绍完了,接下来就需要自己动手做了。而当你付出汗水,做出绝妙的美味时,你肯定无比开心。而自己经常吃到如此新鲜卫生的食物,自然也会越来越健康的。

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2.再和面包材料(除黄油以外)融合

3.搅拌成面团

4.直到面团能拉出粗糙的筋道,加入黄油(我家刚好黄油用完了,用猪油代替,效果貌似没多大区别)

5.一起揉

6.直到面团能拉出透明的薄膜,即为扩展阶段

7.揉好的面团放在容器里,发酵,30度室温大约需要50分钟左右

8.计划好是需要两根紫薯的,到用的时候发现紫薯也不够了,只剩最后一根,勉强够用,切块,上笼蒸熟

9.压成泥

10.加入奶粉

11.加入糖

12.拌均匀待用

13.面团发酵到两倍大的时候排气

14.分成六个剂子,揉圆,静置15分钟

15.面包压扁

16.包入紫薯馅

17.挤入一排沙拉酱

18.卷起,整形,全部这样包好

19.在面包体面用手指随意的点缀一些紫薯馅,有点儿颜色,面团看起来更丰富

20.把面包置于38度室温,85%的湿度环境中发酵,我用烤箱,加一盘开水。发酵40分钟即可

21.发酵到2-2.5倍大的面团取出,烤箱预热185度,面团表面刷一层蛋液

22.挤上沙拉酱

23.面包放入烤箱,185度,烤十五分钟即可

看看小编今小儿癫痫吃西药能治好吗?天的介绍大家其实在外面吃到的紫薯沙拉面包条其实没有那么难,步骤也是非常简单,我们不妨在家里做出更健康的吧!

培根玉米粒沙拉面包这道菜在做的时候,要准备需要的食材,注意调味料的准备充足,需要用到葱姜蒜等香菜,而酱油、醋、料酒在出锅时加入,能够润色又丰富味道,是这道菜味道丰富的关键,装盘后散上葱花点缀。

2、再取出面团,揉一揉,排气、醒发15分钟后整形成椭圆形,逐一排入烤盘;

3、再连烤盘放入烤箱上层,下层放入一盆热水,开启烤箱发酵功能,时间大致40-60分钟(看个人烤箱脾气定)发酵到原面团的2倍;

4、培根切粒和玉米粒滚水里滚烫一下捞起滴干;

5、滴干水分的玉米粒培根放入沙拉碗里加入欧芹、调入沙拉酱,拌匀备用;

6、取出二发好的面团,预热烤箱190度,面团上撒一些干粉上去后,用刀片划一长口子,把调好的沙拉酱装再放入面团上;

7、待烤箱预热好,放入烘烤20分钟左右;

8、面包出炉了,取离烤盘放烤网上晾凉即可食用!

9、看,内部组织

10、摆盘

上班族通常并没有过多的时间和精力去做饭,学会几个简单的菜肴是很不错的。培根玉米粒沙拉面包的做法就特别简单,上班族可以选择。

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